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    什么样的人适合练瑜伽?关于瑜伽的八大误区

    许多人只在意自己的体位做得是否漂亮,不注重动作和呼吸的配合及静心冥想,而瑜伽是身心灵的内外兼修,瑜伽的体位法只是瑜伽的一部分,冥想和呼吸是最重要的。心态平和健康了,身体才会更健康。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 5089次浏览

    体验瑜伽魅力!“白鹭湾瑜伽节”将在日照举办

    本次瑜伽节主要以瑜伽体验为主,让市民在运动中尽享绿水青山,在运动中收获“金山银山”。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3443次浏览

    最年轻瑜伽教练是谁?你想知道吗?

    对瑜伽感兴趣的伽友,会渐渐从对瑜伽练习的热爱,转向关注练瑜伽的人,比如最年轻瑜伽教练是谁?
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 4053次浏览

    坚持练瑜伽有5大好处,知道的人其实很少

    瑜伽追求的是一种平衡之美,伴着缓慢清幽的乐曲,饱满的呼吸,放松身心,筋骨的拉伸再加以体式的练习,让内心的压力释放于自然之中,和小密一起用更加平和的态度面对自己、对待生活。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 4461次浏览

    特别训练!上海男篮进行瑜伽练习!

    今天上海大鲨鱼官方微博发布了一组队员进行瑜伽训练的照片,队员们进行瑜伽训练的场面十分欢乐。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3579次浏览

    越来越多美国人爱上瑜伽中的正念练习,以寻求减压。

    过去五年,美国练参加瑜伽与冥想等正念练习的人数大幅增加。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3764次浏览

    西北民族大学运动会开幕式上演百人瑜伽

    西北民族大学运动会开幕式上演百人瑜伽
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3487次浏览

    癌症康复者:医疗拯救了我的身体,瑜伽却拯救了我的内心

    在情绪上和精神上,瑜伽能帮助癌症康复者自我感觉良好,也提及到瑜伽习练中的冥想部分:意图设置、手印、调息、最后的放松,能更好地提升情感上和精神上的幸福感。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3371次浏览

    瑜伽作为一味特别的“药”,成为西方医学界新宠儿!

    越来越多的研究表明,瑜伽能给健康提供好处,这也就不奇怪,为什么瑜伽会在医生那儿“受宠”了。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3695次浏览

    一切都蕴藏在自身之中,与瑜伽同源异流

    若瑜伽冥想与艺术创作是她的生活,那么接纳与给予、诚实地回归当下,便是她的生活箴言。以下是她的故事和分享。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3037次浏览

    阳光能量!中国·石塘首届瑜伽旅游文化节启动

    2019年4月26日上午中国·石塘首届瑜伽旅游文化节启动。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3079次浏览

    传奇玉狗梁:独辟蹊径挖穷根,瑜伽练出了脱贫梦!

    瑜伽,是当今城市里白领丽人最时尚的一种健身和养生运动,怎么还跟脱贫扯到一起去了,还能练出脱贫梦?但这确实是个货真价实的事实。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3394次浏览

    5年练成瑜伽女神,生娃后还练出性感马甲线,堪称“最强辣妈”!

    对于Wah来说,瑜伽就好像一束光,照亮了她生活中的点点滴滴。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3959次浏览

    从瑜伽走向生活方式 Lululemon缘何跨界化妆品?

    近日,加拿大著名瑜伽运动服零售商Lululemon露露乐蒙宣布正式进军美容和个护产业。
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 2793次浏览

    一个姿势就令多少人甘拜下风!俄罗斯空姐凭瑜伽照“爆红”

    一名叫维卡的俄罗斯空姐晒瑜伽照爆红网络,一起来一睹战斗民族的瑜伽风采吧!
    yujia.com1年前,发布于 行业快报 3568次浏览
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